Ein Zeichen für mehr Bewegung im Alltag

Am Freitag, den 16. Juni, findet in Hamburg der Active City Day statt. Der Tag richtet sich an alle Hamburgerinnen und Hamburger von groß bis klein, von Sportskanone bis Sportmuffel. Wir machen mit!

Unter dem Motto Hamburg bewegt sich sind alle Hamburgerinnen sowie Hamburger und Institutionen aufgerufen, ein Zeichen für mehr Bewegung im Alltag zu setzen. 

In unserem Quartier im Rübenkamp können Sie an zwei Tagen vormittags und abends an einem kostenlosen Yoga-Workshop teilnehmen:

Wann? Freitag, den 16. Juni 2023 und Samstag, den 17. Juni 2023

  • Von 8:00 bis 9:30 Uhr: kraftvolles Morgenyoga (Atemübungen, kraftvolles Vinyasa Yoga - für Teilnehmende bis 60 Jahren empfohlen)
  • Von 18:30 bis 20:00 Uhr: Entspanntes Abendyoga (Atemübungen, Elemente aus Yin Yoga, Entspannungsübungen - für jedes Alter)

Wo? Im Gemeinschaftshaus im Böckelweg 21, 22337 Hamburg

Gefördert wird der Workshop durch die Techniker Krankenkasse im Rahmen der Lokalen Vernetzungsstelle „Gesünder Leben am Rübenkamp“.

Wussten Sie schon? In vielen unserer Quartierstreffs bieten Engagierte Sportkurse für die ganze Nachbarschaft an. Wenn Sie an einem anderen Tag oder bei einem anderen Sportprogramm mitmachen wollen, informieren Sie sich in Ihrem Quartier vor Ort oder fragen Sie Ihre Quartiersentwicklung. 

Weitere Informationen zum Active City Day finden Sie hier: Active City Day - Active City Summer